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ダイエット

  • 2016年11月13日

【ダイエットはじめました】いつも続かないからブログでゆるーく宣言!

「飽き性でダイエットが続かない」 「若い頃よりも痩せくくなった」 「食べる量を減らしても体重が落ちない」 「結果がでないとすぐ心が折れる」 こんな風に感じたことありませんか? これらはズバリ、わたしのこと 笑。 極度の面倒くさがりや。 激しい運動はあんまりしたくない。 飽きっぽい。 なんせ自分に甘い […]